黑眼圈是一种十分常见的情况
可以说每个人或多或少
都存在一定的黑眼圈
那么黑眼圈是怎么形成的呢？
今天就让我们一起
看一看黑眼圈的形成原因
以及黑眼圈怎么办
希望能够帮助到大家
黑眼圈的形成原因
1、色素沉着
先天遗传或后天性
眼皮色素沉着增加
患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚
或是眼皮肤的色素
先天体质就比邻近部位的
皮肤色素深暗而量也多
所以显现出暗灰色眼
2、皮肤松弛
眼皮老化松弛
皮肤皱在一起造成外观肤色加深
3、眼袋形成
眼袋也会导致黑眼圈出现
这是因为眼袋会导致阴影
从而引起黑眼圈
4、眼眶凹陷
眼眶内下侧凹陷
形成泪沟进而形成阴影
5、血液滞留
眼皮静脉血流滞留
造成皮肤颜色加深
6、化妆品的色素颗粒渗透
化妆品的色素颗粒
渗透同样会导致黑眼圈出现
这是为什么呢?
常用化妆品者
可能有某些深色的
化妆品微粒渗透到眼皮内
久之，则呈现黑眼圈
以及一些其他的原因
这些原因有的人可能会合并发生
7、睡眠不足
睡眠不足是引起黑眼圈的
一个主要的原因
尤其是对于那些习惯夜生活的人来说
更容易会有黑眼圈的问题
而解决的方法也非常简单
那就是注意休息
养成良好的睡眠习惯
保证睡眠质量就可以了
8、外伤
眼部周围
或眼窝挫伤
会引起眼睛周围的皮下出血
而形成黑眼圈
这种情况下其实
只要使用遮斑霜就可以了
9、慢性病
贫血、慢性肾炎、慢性肝炎
或者一些内脏的疾病
都是有可能引起黑眼圈的
在日常生活中如何避免黑眼圈？
1、规律作息
都市生活紧张繁忙，一天24小时都不够用，为了使工作时间延长，往往会以减少睡眠为代价。然而长此下去，不但会有黑眼圈，还会直接影响健康。因此，对于休息与工作，在时间上要好好分配，并保持心境愉快。
2、多做有氧运动
跑步、打球、游泳等等都是有氧运动，每星期至少做3次这样的运动，每次大约做25分钟左右；另外多抽出时间在早上或饭后外出散步，吸取新鲜空气。
3、饮食调理
很多眼部的问题都和肝脏有关系，熬夜导致黑眼圈的人可以从这个方面入手。平时要多喝水，可以利于身体的代谢循环，降低色素积压。
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